風邪

朝晩は肌寒くどうやら風邪を引いたようです。
少し鼻水と喉の痛みがあります。

でも、仕事や練習は休めません。

練習後の着替えや体温調節が大変ですが、
自己管理して体調を崩さないように心がけましょう。